Những lý do mà bạn không thể giảm cân hiệu quả

Bạn đã tìm đến nhiều phương cách để giảm cân nhưng mãi không thấy hiệu quả thì có thể bạn đang mắc 5 lỗi cơ bản.
Để giảm cân không phải bạn chỉ chăm chăm làm theo tất cả những hướng dẫn cho việc giảm béo. Bạn còn phải tìm hiểu xem cách sinh hoạt của mình có nguyên do nào khiến cơ thể vẫn giữ nguyên hiện trạng, thậm chí còn có xu hướng tăng cân thêm. Sai lầm dưới đây được thống kê là rất đông chị em mắc phải, chúng là cản trở trong việc bạn mong muốn có một cơ thể mi nhon.
1. Bỏ bữa sáng
Bỏ bữa ăn sáng là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể cần nhiều calo trong ngày hơn, chính vì vậy lượng nhiệt năng đưa vào cơ thể càng lớn và dồn dập hơn. Vì bạn quá đói, có lẽ bạn sẽ ăn mọi thứ mà bạn thấy. Ngay cả khi bạn cảm thấy muốn bỏ việc ăn sáng khi bạn đang cố giảm cân, hãy nghĩ rằng phương án này chỉ khiến cơn đói của bạn tăng lên và bạn ăn nhiều hơn vào buổi trưa vào cả ngày. Điều đó khiến chiến dịch giảm cân của bạn thất bại, hơn thế nữa, sức khỏe lại giảm sút nhiều hơn.

Để có thân hình đẹp không nên bỏ bữa sáng. 

Các chuyên gia cho rằng những người đang trong chế độ ăn kiêng nên thực hiện việc ăn bữa nhỏ trong một ngày, 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Tuy nhiên, nguyên tắc này bị lờ đi bởi 95% những người đang trong chế độ ăn kiêng và hầu như các bữa sáng đều bị bỏ qua.
2. Uống ít nước
Theo như các chuyên gia, nước giúp làm giảm bớt vị giác, chính vì vậy việc tiêu thụ nước nên được tăng lên trong chế độ ăn giảm béo của bạn. Ngoài ra, nước rất cần thiết do nó giúp đốt calo, bạn cũng có thể thay nước lọc bằng trà xanh (được làm ngọt với mật ong) hoặc các nước hoa quả tự làm.

Luôn nhớ uống nước đều đặn hàng ngày. Nước sẽ giúp bạn đốt cháy calo và giảm bớt vị giác.

Cơ thể cần nước để “xử lý” năng lượng. Nếu cơ thể chỉ hơi thiếu nước, sự trao đổi chất đã chậm lại. Trong một nghiên cứu, người lớn mà uống 8 ly nước/ngày sẽ “đốt cháy” được nhiều calo hơn những người uống 4 ly nước/ngày. Để cơ thể không thiếu nước, cần uống 1 ly nước trước mỗi bữa ăn chính và bữa ăn phụ. Ngoài ra nên ăn thêm trái cây tươi và rau quả thay vì bánh quy hay khoai tây chiên.
3. Ăn no và ăn ít bữa
Ăn ít bữa một ngày và mỗi lần ăn thì ăn rất no chính là một trong những phương pháp mà khoa học đã chứng minh rằng nó làm bạn sẽ khó giảm béo. Các chuyên gia khuyên rằng, nên ăn ít mỗi lần và chia thành nhiều bữa thực sự sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn. Khi chia làm nhiều bữa, trao đổi chất sẽ chậm lại và được duy trì liên tục. Quá trình trao đổi chất được duy trì liên tục này sẽ giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn.

Nên ăn làm nhiều bữa một ngày để giảm cân hiệu quả hơn. 

4. Chỉ ăn mà không tập luyện
Muốn giảm cân nhanh chóng, ngoài chế độ dinh dưỡng, bạn cần có chế  độ luyện tập hợp lý. Đó là nguyên tắc bất di bất dịch cho một sức khỏe tốt và thân hình eo thon như ý muốn. Nên duy trì luyện tập thường xuyên và đều đặn, tránh tập theo kiểu ngày một ngày hai cách nhật. Bởi khi đó, đồng hồ  sinh học của cơ thể bạn sẽ liên tục bị  thay đổi, luyện tập sẽ không có tác dụng giảm cân mà ngược lại còn khiến cơ thể bạn mệt mỏi, các khớp xương, cơ bắp đau nhức.

Nên duy trì tập luyện, nếu chỉ thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt mà không tập luyện thì bạn sẽ không thể giảm béo nhanh chóng được.

                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                 (Caobidao.com.vn)

Tác dụng của bàn chải đối vơi sắc đẹp

Ngoài tác dụng để đánh răng như chúng ta đã biết, những chiếc bàn chải mềm mại, nhỏ xinh còn có tác dụng rất lớn cho làn da của bạn.

Tẩy tế bào chết

Lợi ích rõ ràng của bàn chải là nó có thể tẩy tế bào chết trên da của bạn. Nhất là đôi môi, chúng ta thường bỏ qua việc tẩy da chết cho môi vì thế mùa đông môi thường nứt nẻ nhiều hơn. Hãy dùng chiếc bàn chải thật mềm, nhúng một chút kem đánh răng và dầu dừa hoặc mật ong, chà nhẹ nhàng lên môi, nó sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào chết. Giúp đôi môi mềm mại, mịn màng, khỏi nỗi lo nứt nẻ.

Bàn chải sẽ giúp đôi môi bạn hết nứt nẻ nhờ tác dụng tẩy da chết hiệu quả.

Giảm mụn

Bàn chải có thể giảm thiểu tắc nghẽn lỗ chân lông trên da, cho phép da thở và thoát mồ hôi tốt hơn, đồng thời giúp da hấp thu chất dinh dưỡng. Nhờ đó da bạn sẽ giảm mụn đi đáng kể.

Bàn chải sẽ giúp gương mặt bạn giảm mụn

Làm da hồng hào

Bàn chải sẽ có tác dụng làm da bạn hồng hào lên nếu dùng bàn chải trên da để kích thích sự lưu thông của bạch huyết, giúp nuôi dưỡng các tế bào da. Việc tăng lượng máu lưu thông sẽ giống như việc bạn làm sạch da từ bên trong, máu sẽ giúp mang oxy và chất dinh dưỡng cho da, đồng thời thải bớt những tế bào có hại, khiến da hồng hào.

Những chiếc bàn chải nhỏ xinh có tác dụng làm đẹp không ngờ.

Làm da mịn màng

Một trong những lợi ích của việc dùng bàn chải là bạn sẽ có được làn da mượt mà hơn bao giờ hết. Bởi nếu bạn dùng tay mát xa da cùng với kem thì chưa đủ để lượng kem dưỡng thấm sâu vào làn da. Thay vì dùng tay không, hãy mát xa kem dưỡng bằng một chiếc bản chải, bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Sáng da

Bàn chải có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách giúp cơ thể thải ra độc tố. Vẫn có nhiều tranh cãi nhưng nhiều người tin rằng, sử dụng bàn chải có thể làm giảm thiểu bệnh tật bằng cách thải độc tố ra ngoài cơ thể nhanh hơn.

Chống lão hóa da

Bàn chải có thể làm trẻ hóa hệ thống thần kinh của bạn. Điều này có thể coi như một biện pháp làm đẹp, nó kích thích các dây thần kinh, thậm chí là giảm bớt chất béo. Nghe có vẻ như bàn chải sẽ làm mòn da nhưng nó có thể kích thích hormone và tiết dầu trong da, giúp da mềm và tươi sáng hơn. Thậm chí sử dụng bàn chải có thể khiến da săn chắc, giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn.

Caobidao.com.vn

5 phút mát-xa kéo dài "tuổi thọ" da mặt

Khi người phụ nữ bước sang tuổi 30, nét mặt đã biểu lộ những nếp nhăn ngày càng rõ hơn, làm cho họ cảm thấy ko tự tin.

Trong cuộc sống hiện đại, chị em phụ nữ tham gia thực hiện nhiều công việc khác nhau, khi trở về nhà lại bận rộn với công việc gia đình. Vì thế, ít có thời gian chú ý đến việc chăm sóc cho bản thân mình hơn. Mặt khác, hiện nay trên thị trường có bán nhiều loại mỹ phẩm đáp ứng nhu cầu cho chị em. Nhưng có một thực tế là không phải ai cũng có thể sử dụng được các loại mỹ phẩm bởi vì phản ứng phụ của các loại mỹ phẩm gây ra. Như vậy, chị em vừa tốn một khoản tiền không nhỏ và mất cả thời gian trang điểm. Thực chất những biểu hiện nếp nhăn trên gương mặt là sự thoái hóa các tế bào, các tế bào không được kích thích hoạt động dẫn đến sự thoái hóa và nhăn. Để giúp chị em không còn tốn tiền bạc và tốn nhiều thời gian nhưng lại có thể luôn giữ được nét mặt trẻ trung. Chị em có thể sử dụng phương pháp tự mát xa chỉ cần trong vòng "5 phút" mỗi ngày chị em có thể luôn có một gương mặt trẻ trung, tươi tắn suốt cả ngày. Chỉ với 4 bước đơn giản: Thực chất những biểu hiện nếp nhăn trên gương mặt là sự thoái hóa các tế bào Bước 1: Úp và xoa hai bàn tay vào nhau cho đến khi gan hai bàn tay cảm thấy nóng lên. Bước 2: Đưa hai tay lên đầu vuốt từ trước ra sau. Lưu ý, năm đầu ngón tay cho sát vào da đầu Bước 3: úp hai bàn tay vào hai tai hướng hai mũi bàn tay ra phía sau, sau đó dùng hai đầu ngón tay giữa gõ nhẹ 36 lần Bước 4: Dùng hai bàn tay xoa lên má, xoa theo nguyên tắc từ ngoài vào trong thành hình tròn khép kín 36 lần, sao cho cảm thấy mặt nóng lên là được.   Với bài tập mát xa trên, chị em có thể làm khi sáng sớm ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Nếu thực hiện đều đặn thì chỉ cần sau 10 ngày chị em sẽ thấy có kết quả chuyển biến tốt. Caobidao.com.vn

cho khuôn miệng luôn đẹp và đầy quyến rủ

Miệng là một trong những nơi đầu tiên trên khuôn mặt sẽ hiển thị các dấu hiệu lão hóa.

Mặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình này và cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việc chăm sóc của mình.

Bức xạ của tia cực tím phá vỡ collagen và làm giảm elastin khiến cấu trúc của da không còn vững chắc và xuất hiện nếp nhăn.Ánh nắng mặt trời: Phơi nắng quá nhiều trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn xung quanh miệng và những nơi khác.

Hút thuốc: Da quanh miệng và môi là khu vực khá nhạy cảm nên khói thuốc sẽ làm chậm sản xuất collagen của cơ thể, gây ra các vết nhăn trên da. Những chuyển động theo thói quen hút thuốc qua thời gian cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.

Kẹo cao su: Theo một báo cáo được công bố trên Womenshealth.gov, nhai kẹo cao su có thể làm tăng tình trạng nhăn da xung quanh miệng. Chuyển động nhai lặp đi lặp lại chính là nguyên nhân hình thành nên các nếp nhăn ở khu vực này.

Tâm trạng: Tâm trạng của bạn gây ra những cảm xúc khác nhau trên khuôn mặt cũng được coi là một nguyên nhân gây ra các nếp nhăn. Nếu bạn cau mày, suy nghĩ nhiều hay bạn luôn ở trong tình trạng căng thẳng… những điều đó chính là “ứng cử viên” tốt cho các nếp nhăn ở bất kỳ đâu.

Bí quyết giảm nếp nhăn

1. Kem chống nắng

2. Thay đổi lối sốngNếp nhăn sẽ tiếp tục nặng hơn nếu bạn không bảo vệ làn da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng chứa thành phần SPF 15 trước khi trang điểm.

Bỏ thuốc lá không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giảm thiểu tác hại của lão hóa. Nếu đã là thói quen, hãy hạ quyết tâm giảm dần lượng khói thuốc đưa vào cơ thể từng ngày để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc cũng là cách để giúp có được làn da tươi trẻ.

3. Dinh dưỡng

Dinh dưỡng tốt có thể chống lại thiệt hại cho các tế bào da. Theo Karen Burke, một bác sĩ da liễu tại New York, bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả.

Sử dụng vitamin E hàng ngày cũng có thể hỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng.

4. Uống nhiều nước

Nước là cách tự nhiên nhất để chăm sóc cho làn da của bạn. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Nước sẽ giữ cho làn da của bạn mịn màng và giữ được độ ẩm, đó sẽ là cơ hội để làn da đỡ khô và nhăn nheo.

5. Kem chống lão hóa

6. Tẩy tế bào chếtMột trong những cách dễ nhất để có thể loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng là sử dụng các loại kem chống lão hóa. Nên chọn những loại kem được làm từ retinoids. Retinoids sẽ thúc đẩy các tế bào da phát triển, da sẽ mượt mà và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Tẩy tế bào chết khu vực xung quanh miệng với các sản phẩm có chứa thành phần axit alpha-hydroxy. Theo thời gian, tẩy da chết sẽ làm giảm nếp nhăn xung quanh miệng bằng cách loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới.

7. Đắp mặt nạ tự nhiên

Hầu như các loại mặt nạ đều khá tốt và an toàn với da song bơ là loại mặt nạ tốt để giảm nếp nhăn. Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch.

8. Tập thể dục cho mặt

Tập thể dục cho gương mặt cũng có thể giảm dần và ngăn chặn các nếp nhăn. Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt theo cằm và trên môi.

Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng. Lặp lại 10 lần. Lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng.

Các ngón tay còn lại massage cho cằm trong khi 2 môi của bạn được mím chặt. Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.

9. Sử dụng công nghệ hiện đại

Botox: Botox là một cách phổ biến để giải quyết các nếp nhăn xung quanh miệng. Botox có nguồn gốc từ một loại vi khuẩn gọi là Clostridium botulinum.

Khi được tiêm vào cơ bắp bên dưới miệng, botox sẽ làm giảm tê liệt cơ mặt bên dưới nếp nhăn, ngăn cản nếp nhăn hình thành.

Mặt nạ hóa học: Hãy thử một loại mặt nạ hóa học xem sao. Đó có thể là lựa chọn tốt cho bạn nếu những nếp nhăn đó nhỏ. Mặt nạ hóa chất sẽ lột đi lớp trên cùng của da, loại bỏ nếp nhăn và các phần da không hoàn hảo khác. Tuy nhiên nên cẩn thận nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Laser: Có thể coi laser là phương pháp điều trị khá tốt cho các nếp nhăn xung quanh miệng vì nó có thể điều trị các lớp nhăn sâu dưới da. Dùng laser sẽ tốn ít thời gian và mang lại kết quả cao. Tuy nhiên nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ công nghệ nào.Kỹ thuật siêu mài mòn: Kỹ thuật này sẽ xử lý và loại bỏ lớp trên cùng cả da. Khi da mới phát triển sẽ trở nên mịn màng và không có nếp nhăn. Nhưng để có kết quả đầy đủ và phục hồi da có thể mất tới vài tháng.

Nếp nhăn quanh miệng của phụ nữ nhiều hơn nam giới. Nếu để ý kỹ bạn sẽ thấy nếp nhăn quanh miệng của nam giới ít hơn hẳn so với nữ giới. Năm 2009, các bác sĩ người Hà Lan đã công bố trong cuốn “Phẫu thuật thẩm mỹ” nguyên nhân của hiện tượng này.

Tuyến bã nhờn xung quanh môi của phụ nữ ít hơn nam giới, có nghĩa là da sẽ nhanh chảy nhão hơn nam giới khi chúng ta già. Phụ nữ cũng có ít mạch máu trên vùng môi tức là lưu lượng máu cũng ít hơn, đặc biệt là phụ nữ tuổi mãn kinh.

Đồng thời các cơ xung quanh miệng phụ nữ “gần gũi” với da hơn, da sẽ dễ bị kéo căng dẫn đến hình thành nếp nhăn nhiều hơn.

Caobidao.com.vn

Cao Bí Đao trị tàn nhang

Cao Bí Đao trị tàn nhang bí quyết từ quả bí đao được làm thành cao bí đao trị tàn nhang hiệu quả với 100% tự nhiên phù hợp với mọi loại da.

-Cao Bí Đao trị tàn nhang được coi là món quà của tạo hóa dành cho phụ nữ, là phương thuốc bí truyền làm đẹp của các mỹ nhân từ xưa. -Với nguồn gốc bí đao thiên nhiên, được chiết xuất và chế biến thành cao, được dùng như mặt nạ trắng da, mặt nạ trị mụn, mặt nạ trị thâm, mặt nạ trị nám. Cao bí đao trị tàn nhang  không gây dị ứng vì 100% nguyên liệu thiên nhiên, không hóa chất bảo quản, phù hợp với mọi loại da. Thành phần của cao bí đao: gồm bí đao, rượu nếp, mật ong rừng. Sản phẩm cao bí đao trị tàn nhang luôn luôn đặt chất lượng lên hàng đầu: 1. Bí Đao: được chọn lọc từ những trái tươi ngon nhất ngay trong vườn trồng. 2. Mật ong: 100% thiên nhiên nguyên chất nhập từ trại ong rừng (không dùng mật ong pha đường như ở siêu thị, dễ gây kích ứng da cho người bị mẫn cảm với mật ong). 3. Rượu nếp: được nấu theo cách truyền thống, không pha cồn, lên men tự nhiên , rất thơm và ngon dùng để ngâm thuốc trị bệnh. Cao Bí Đao trị tàn nhang. CÔNG DỤNG CỦA CAO BÍ DAO: 1. Làm thay đổi độ ẩm của da. Tức là da vốn là da nhờn sẽ giảm nhờn hay chí ít là không nhờn hơn, da vốn là da khô sẽ bớt khô hay, hoặc ít ra là không khô hơn. Để kiểm tra tác dụng này chỉ cần bôi 1 lần đã biết, sau khi bôi lần đầu không dùng thêm bất kỳ mỹ phẩm nào và kiểm tra độ ẩm của da sau đó, nếu bôi tối thì kiểm tra độ ẩm vào sáng hôm sau. 2. Làm mịn da, đẩy nhân mụn ở trong da trồi ra khỏi bề mặt da. Tác dụng mịn da thấy ngay sau lần đầu sử dụng. Tác dụng đẩy nhân mụn thì thấy thường xuyên trong suốt quá trình sử dụng, nếu có nhân mụn sẽ thấy trồi ra và tiêu biến. 3. Làm lành mụn và mờ vết thâm, kháng khuẩn sát trùng, dùng được cho các trường hợp viêm da, viêm nang lông dạng mủ. Với các mụn hiện có sẽ nhanh khỏi hơn, thậm chí không cần nặn mụn thì cao bí đao sẽ làm nhân mụn trồi lên và khỏi mụn. Vết thâm cũng mờ đi hẳn, tùy cơ địa mà khỏi thâm nhanh hay lâu. 4. Làm thay đổi sắc tố da sậm màu, làm mờ nám, tàn nhang, làm cho má và môi ửng hồng. Tác dụng này thấy rõ, hạn chế sắc tố đen được trên 30% sau 3 tháng sử dụng. Tuy nhiên trong 2-4 tuần đầu, vết nám, tàn nhang bị đậm lên một chút. Nguyên nhân đâm lên do nhân tế bào da sẫm màu đẩy lên. Thời gian da đậm lên kéo dài khoảng 1 tuần. Sau thời gian này da mặt sẽ sáng bừng lên cả ngày (24h) sau khi dùng cao. Cách dùng cao bí đao trị tàn nhang: Bước 1: Rửa mặt với nước sach để da khô tự nhiên từ 20-30 phút cho da khô hẳn. Bước 2: Dùng thìa nhựa hoặc gổ sạch (không dùng kim loại) lấy 1 lượng cao vừa đủ tán đều lên mặt. Xoa cao bí đao nhẹ nhàng không chà xát mạnh. Bước 3: để yên để ít nhất 30 phút đến 1 tiếng sau đó rửa mặt lại với nước. dùng hàng ngày. Cách dùng mặt nạ dưỡng da Cao Bí Đao. Hiện tượng Khi dùng cao bí đao trị tàn nhang: * Về nám và tàn nhang: - Theo tuổi tác, da chúng ta bắt đầu xuất hiện các chấm khác màu, các vệt khác màu hoặc chỉ đơn giản là da như bị phủ lên một lớp màng nâu nhẹ, gọi nôm na là nám. - Cao bí đao trị nám tàn nhang có làm mờ nám và tàn nhang nhưng tốc độ mờ nhanh hay mau là tùy cơ địa. - Cao bí đao làm mờ nám và tàn nhang trên cơ sở đẩy nhân nám và tàn nhang ra, làm cho nám và tàn nhang trước hết đậm lên, có thể mọc thêm một số nám và tàn nhang đang ẩn dưới da rồi mới mờ đi. - Thời gian trị nám và tàn nhang hiệu quả từ 3 đến 6 tháng sử dụng liên tục. Bảo quản cao bí đao: Bảo quan trong ngăn mát của tủ lạnh. Khi dùng nên lấy thìa nhựa hoăc gổ sạch (không dùng kim loại) múc cao, sau đó thì đậy kín nắp lại. Không để nước rơi cào cao bí đao. Bảo quản cao tốt hạn sử dụng sẽ lâu khoảng 3 -4 tháng. Nếu cao có hiện tượng mốc, sủi bọt thì là cao không dùng được nữa.   Cam kết chất lượng sản phẩm Cao Bí Đao: - Cao bí đao được chứng nhận chất lượng của Viện Pasteur TPHCM. - Cao bí đao 100% thiên nhiên không phụ da và chất bảo quản. - Cao bí đao cam kết bán Đúng giá. -Cao bí đao trị tàn nhang hiệu quả từ 3 đến 6 tháng sử dụng liên tục.   Dùng cao Bí đao trị nám hiệu quả.   Quý khách quan tâm đến sản phẩm Cao Bí Đao trị nám vui lòng Gọi: 0935 288 121để được tư vấn miễn phí về sản phẩm. Cao bị đao cocoom được Chứng nhận chất lượng  Mọi thông tin quý khách liên hệ hotline: 0972 383 373 or 0935 722 646 Caobidao.com.vn

Làm đẹp với Cao bí đao

Cao Bí Đao được coi là món quà của tạo hóa dành cho phụ nữ, là phương thuốc bí truyền làm đẹp của các mỹ nhân từ xưa.

Với nguồn gốc bí đao thiên nhiên, được chiết xuất và chế biến thành cao, được dùng như mặt nạ trắng da,
mặt nạ trị mụn,mặt nạ trị thâm,mặt nạ trị nám.

Thành phần của cao bí đao gồm bí đao, rượu nếp, mật ong rừng. Sản phẩm cao bí đao của Cocoon luôn luôn đặt chất lượng lên hàng đầu.

Công dụng: Đẩy nhân mụn dưới da lên khỏi bề mặt da. Làm sáng vùng da sẫm màu như nám, cho má hây hồng và môi đỏ. Thay đổi độ ẩm của da.

Mới thử dùng:
http://caobidao.com.vn/vn-2-0/gioi-thieu-cao-bi-dao.html

Trả lại làn da sáng mịn cho phụ nữ Việt

7 loại rau củ quả dưới đây sẽ tôn tạo làn da sáng mịn cho chị em!

để có một làn da sáng mịn, đẹp tự nhiên

 Bí đỏ

Bí đỏ, một thứ quả không chỉ giàu dinh dưỡng để ăn mà còn có công dụng thần kỳ trong việc làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Trước tiên, bạn nên sử dụng bí đỏ để tạo nên những món ăn dinh dưỡng hàng ngày, Việc thường xuyên dung nạp bí đỏ cho khẩu phần ăn là bạn đã giúp cơ thể mình tăng thêm được một nguồn vitamin, chất chống oxi hóa đáng kể. Điều này giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan và bổ máu.

Cà rốt  

Cà rốt được coi là thực phẩm hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có thể giúp loại bỏ các thành phần có hại cho cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.  

http://caobidao.com.vn/n1752/tra-lai-lan-da-sang-min-cho-phu-nu-viet.html

Làm trắng và mịn da không hề khó

Cao Bí Đao trị mụn đỏ đỏ

Cao bí đao trị mụn đỏ đỏ bí quyết từ quả bí đao được làm thành cao bí đao trị mụn đỏ đỏ hiệu quả với 100% tự nhiên phù hợp với mọi loại da.

-Cao Bí Đao trị mụn đỏ đỏ được coi là món quà của tạo hóa dành cho phụ nữ, là phương thuốc bí truyền làm đẹp của các mỹ nhân từ xưa. -Với nguồn gốc bí đao thiên nhiên, được chiết xuất và chế biến thành cao, được dùng như mặt nạ trắng da, mặt nạ trị mụn, mặt nạ trị thâm, mặt nạ trị nám. Cao bí đao trị mụn đỏ đỏ không gây dị ứng vì 100% nguyên liệu thiên nhiên, không hóa chất bảo quản, phù hợp với mọi loại da. Thành phần của cao bí đao: gồm bí đao, rượu nếp, mật ong rừng. Sản phẩm cao bí đao trị mụn đỏ đỏ luôn luôn đặt chất lượng lên hàng đầu: 1. Bí Đao: được chọn lọc từ những trái tươi ngon nhất ngay trong vườn trồng. 2. Mật ong: 100% thiên nhiên nguyên chất nhập từ trại ong rừng (không dùng mật ong pha đường như ở siêu thị, dễ gây kích ứng da cho người bị mẫn cảm với mật ong). 3. Rượu nếp: được nấu theo cách truyền thống, không pha cồn, lên men tự nhiên , rất thơm và ngon dùng để ngâm thuốc trị bệnh. Mặt nạ dưỡng Cao Bí Đao trị mụn đỏ đỏ. CÔNG DỤNG CỦA CAO BÍ DAO: 1. Làm thay đổi độ ẩm của da. Tức là da vốn là da nhờn sẽ giảm nhờn hay chí ít là không nhờn hơn, da vốn là da khô sẽ bớt khô hay, hoặc ít ra là không khô hơn. Để kiểm tra tác dụng này chỉ cần bôi 1 lần đã biết, sau khi bôi lần đầu không dùng thêm bất kỳ mỹ phẩm nào và kiểm tra độ ẩm của da sau đó, nếu bôi tối thì kiểm tra độ ẩm vào sáng hôm sau. 2. Làm mịn da, đẩy nhân mụn ở trong da trồi ra khỏi bề mặt da. Tác dụng mịn da thấy ngay sau lần đầu sử dụng. Tác dụng đẩy nhân mụn thì thấy thường xuyên trong suốt quá trình sử dụng, nếu có nhân mụn sẽ thấy trồi ra và tiêu biến. 3. Làm lành mụn và mờ vết thâm, kháng khuẩn sát trùng, dùng được cho các trường hợp viêm da, viêm nang lông dạng mủ. Với các mụn hiện có sẽ nhanh khỏi hơn, thậm chí không cần nặn mụn thì cao bí đao sẽ làm nhân mụn trồi lên và khỏi mụn. Vết thâm cũng mờ đi hẳn, tùy cơ địa mà khỏi thâm nhanh hay lâu. 4. Làm thay đổi sắc tố da sậm màu, làm mờ nám, tàn nhang, làm cho má và môi ửng hồng. Tác dụng này thấy rõ, hạn chế sắc tố đen được trên 30% sau 3 tháng sử dụng. Tuy nhiên trong 2-4 tuần đầu, vết nám, tàn nhang bị đậm lên một chút. Nguyên nhân đâm lên do nhân tế bào da sẫm màu đẩy lên. Thời gian da đậm lên kéo dài khoảng 1 tuần. Sau thời gian này da mặt sẽ sáng bừng lên cả ngày (24h) sau khi dùng cao. Cách dùng cao bí đao đầu đen : Bước 1: Rửa mặt với nước sach để da khô tự nhiên từ 20-30 phút cho da khô hẳn. Bước 2: Dùng thìa nhựa hoặc gổ sạch (không dùng kim loại) lấy 1 lượng cao vừa đủ tán đều lên mặt. Xoa cao bí đao nhẹ nhàng không chà xát mạnh. Bước 3: để yên để ít nhất 30 phút đến 1 tiếng sau đó rửa mặt lại với nước. dùng hàng ngày. Cách dùng mặt nạ dưỡng da Cao Bí Đao. Hiện tượng Khi dùng cao bí đao trị mụn : - Nếu có nhân mụn dưới da thì mới lên mụn, nếu không có nhân mụn sẽ không bị lên mụn. Tuy nhiên có một số người bị nhân chìm dưới da, để kiểm tra chỉ có cách soi mụn. Với người có vòng kinh đều (vòng kinh được tính từ ngày hành kinh đầu tiên của tháng đến ngày hành kinh đầu tiên của tháng tiếp theo – nếu vòng kinh thay đổi từ 1-3 ngày tính là đều) và lượng trong mỗi lần nhiều sẽ yên tâm là không bị rối loạn nội tiết. Trường hợp này kể cả có nhân mụn cứ kiên trì dùng cao bí đao sẽ khỏi mụn. Tuy nhiên nếu khi đến kỳ mà bị lên nhiều mụn bọc và lâu khỏi thì cũng không nên dùng cao cho toàn mặt mà chỉ bôi lên nốt mụn cho nhanh khỏi mụn. - Thống kê các loại mụn theo thứ tự từ nhẹ đến nặng như sau: + Mụn li ti nhân trắng dạng mềm: Mụn dạng này nhỏ và không bị đau nhức, không nên nặn, cứ kiên trì dùng cao sẽ hết. + Mụn li ti nhân trắng dạng cứng: Mụn dạng này nhỏ và không bị đau nhức, không nên nặn, cứ kiên trì dùng cao sẽ hết. + Mụn đầu đen trên khu vực chữ T: Mụn dạng này liên quan mật thiết đến độ nhờn và thường lỗ chân lông khu vực này bị to. Nếu dùng cao bí đao giảm nhờn khu vực này thì mới hết mụn. Ban đầu mụn đầu đen sẽ bong ra, sau đó lỗ chân lông mở rộng, bã nhờn tiếp tục bong ra, rồi lỗ chân lông sẽ khít trở lại. Thời gian lỗ chân lông mở rộng chừng 1 tuần. + Mụn đầu đen ngoài khu vực chữ T: Mụn dạng này là mụn nhân cứng và to. Với da có tính đàn hồi hoặc nhân không to quá thì lỗ chân lông sẽ từ từ mở ra để nhân mụn trồi lên. Khi nào nhân mụn trồi cao khoảng 1mm so với bề mặt da thì nên nặn mạnh cho nhân phụt ra là khỏi. Mụn dạng này khi nhân mụn chưa trồi đủ cao mà cố nặn có thể bị chai da như sẹo, rất rất lâu khỏi. + Mụn đỏ đỏ nhưng không phải mụn bọc: Mụn dạng này là mụn nhân cứng và to. Với da tính đàn hồi kém hoặc nhân to quá thì lỗ chân lông sẽ từ từ mở ra để nhân mụn trồi lên, nhưng lỗ chân lông không mở đủ rộng nên khi nhân mụn trồi lên gây viêm da. Khi nào nhân mụn trồi cao khoảng 1mm so với bề mặt da thì nên nặn mạnh cho nhân phụt ra là khỏi. Mụn dạng này có khi không lên được lại ẩn nhân xuống, có khi trồi lên thụt xuống mấy lần mới ra nhân được. Vết thâm của dạng mụn này khi chưa ra nhân cũng rất lâu khỏi. Tuy vậy cứ kiên trì dùng cao cũng mờ vết thâm. Mụn dạng này khi nhân mụn chưa trồi đủ cao mà cố nặn có thể bị chai da như sẹo, rất rất lâu khỏi. + Mụn bọc: thường là mụn nhân mềm và nhiều nang mềm cạnh nhau. Mụn dạng này thường đau nhức và có mủ. Khi nào thấy mụn bớt đau và mủ chuyển màu ngà thì nặn mạnh 1-2 cái vào buổi tối cho ra nhân, nếu nặn mạnh 1-2 lần mà không thấy ra nhân thì đừng cố nặn, hãy thử lại vào tối hôm sau để tránh thâm da. + Mụn lần sần dưới da: tùy cơ địa, có khi 7 tháng sau khi dùng cao bí đao mới trồi nhân mụn lên thành kiểu mụn đầu đen, mụn đỏ đỏ hoặc mụn bọc. - Nếu lo dưới da có nhiều nhân mụn thì chỉ bôi thử cao bí đao trị mụn đỏ đỏ ở một vùng da nào đó nghi có nhiều mụn trong 2 đến 4 tuần cho khỏi mụn khu vực đó hãy bôi sang khu vực khác. - Với người cứ đến kỳ kinh nguyệt là nổi nhiều mụn thì nên cân nhắc khi sử dụng cao bí đao, tốt hơn cả là chỉ chấm lên các vết mụn cho mụn nhanh khỏi hơn chứ đừng bôi cả mặt. Bảo quản cao bí đao: Bảo quan trong ngăn mát của tủ lạnh. Khi dùng nên lấy thìa nhựa hoăc gổ sạch (không dùng kim loại) múc cao, sau đó thì đậy kín nắp lại. Không để nước rơi cào cao bí đao. Bảo quản cao tốt hạn sử dụng sẽ lâu khoảng 3 -4 tháng. Nếu cao có hiện tượng mốc, sủi bọt thì là cao không dùng được nữa.   Cam kết chất lượng sản phẩm Cao Bí Đao: - Cao bí đao được chứng nhận chất lượng của Viện Pasteur TPHCM. - Cao bí đao 100% thiên nhiên không phụ da và chất bảo quản. - Cao bí đao cam kết bán Đúng giá. -Cao bí đao trị mụn hiệu đầu đen quả sau 1 đến 2 tuần dùng.   Dùng cao Bí đao trị mụn đỏ đỏ hiệu quả   Quý khách quan tâm đến sản phẩm Cao Bí Đao trị mụn đỏ đỏ vui lòng Gọi: 0935 288 121 để được tư vấn miễn phí về sản phẩm. Cao bị đao cocoom được Chứng nhận chất lượng  Mọi thông tin quý khách liên hệ hotline: 0972 383 373 or 0935 722 646                                                                                                                                     Caobidao.com.vn

Cách trị hết mụn từ cao bí đao

Từ quả bí đao được làm thành cao bí đao trị mụn, đây là cách trị hết mụn từ cao bí đao hiệu quả với 100% tự nhiên phù hợp với mọi loại da.

-Cao Bí Đao cách trị hết mụn được coi là món quà của tạo hóa dành cho phụ nữ, là phương thuốc bí truyền làm đẹp của các mỹ nhân từ xưa. -Với nguồn gốc bí đao thiên nhiên, được chiết xuất và chế biến thành cao, được dùng như mặt nạ trắng da, mặt nạ trị mụn, mặt nạ trị thâm, mặt nạ trị nám. Cao bí đao trị mụn không gây dị ứng vì 100% nguyên liệu thiên nhiên, không hóa chất bảo quản, phù hợp với mọi loại da. Thành phần của cao bí đao: gồm bí đao, rượu nếp, mật ong rừng. Sản phẩm cao bí đao trị mụn luôn luôn đặt chất lượng lên hàng đầu: 1. Bí Đao: được chọn lọc từ những trái tươi ngon nhất ngay trong vườn trồng. 2. Mật ong: 100% thiên nhiên nguyên chất nhập từ trại ong rừng (không dùng mật ong pha đường như ở siêu thị, dễ gây kích ứng da cho người bị mẫn cảm với mật ong). 3. Rượu nếp: được nấu theo cách truyền thống, không pha cồn, lên men tự nhiên , rất thơm và ngon dùng để ngâm thuốc trị bệnh. Cách trị hết mụn với cao bí đao . CÔNG DỤNG CỦA CAO BÍ DAO: 1. Làm thay đổi độ ẩm của da. Tức là da vốn là da nhờn sẽ giảm nhờn hay chí ít là không nhờn hơn, da vốn là da khô sẽ bớt khô hay, hoặc ít ra là không khô hơn. Để kiểm tra tác dụng này chỉ cần bôi 1 lần đã biết, sau khi bôi lần đầu không dùng thêm bất kỳ mỹ phẩm nào và kiểm tra độ ẩm của da sau đó, nếu bôi tối thì kiểm tra độ ẩm vào sáng hôm sau. 2. Làm mịn da, đẩy nhân mụn ở trong da trồi ra khỏi bề mặt da. Tác dụng mịn da thấy ngay sau lần đầu sử dụng. Tác dụng đẩy nhân mụn thì thấy thường xuyên trong suốt quá trình sử dụng, nếu có nhân mụn sẽ thấy trồi ra và tiêu biến. 3. Làm lành mụn và mờ vết thâm, kháng khuẩn sát trùng, dùng được cho các trường hợp viêm da, viêm nang lông dạng mủ. Với các mụn hiện có sẽ nhanh khỏi hơn, thậm chí không cần nặn mụn thì cao bí đao sẽ làm nhân mụn trồi lên và khỏi mụn. Vết thâm cũng mờ đi hẳn, tùy cơ địa mà khỏi thâm nhanh hay lâu. 4. Làm thay đổi sắc tố da sậm màu, làm mờ nám, tàn nhang, làm cho má và môi ửng hồng. Tác dụng này thấy rõ, hạn chế sắc tố đen được trên 30% sau 3 tháng sử dụng. Tuy nhiên trong 2-4 tuần đầu, vết nám, tàn nhang bị đậm lên một chút. Nguyên nhân đâm lên do nhân tế bào da sẫm màu đẩy lên. Thời gian da đậm lên kéo dài khoảng 1 tuần. Sau thời gian này da mặt sẽ sáng bừng lên cả ngày (24h) sau khi dùng cao. Cách dùng cao bí đao trị mụn : Bước 1: Rửa mặt với nước sach để da khô tự nhiên từ 20-30 phút cho da khô hẳn. Bước 2: Dùng thìa nhựa hoặc gổ sạch (không dùng kim loại) lấy 1 lượng cao vừa đủ tán đều lên mặt. Xoa cao bí đao nhẹ nhàng không chà xát mạnh. Bước 3: để yên để ít nhất 30 phút đến 1 tiếng sau đó rửa mặt lại với nước. dùng hàng ngày. Cách dùng mặt nạ dưỡng da Cao Bí Đao. Hiện tượng Khi dùng cao bí đao trị mụn : - Nếu có nhân mụn dưới da thì mới lên mụn, nếu không có nhân mụn sẽ không bị lên mụn. Tuy nhiên có một số người bị nhân chìm dưới da, để kiểm tra chỉ có cách soi mụn. Với người có vòng kinh đều (vòng kinh được tính từ ngày hành kinh đầu tiên của tháng đến ngày hành kinh đầu tiên của tháng tiếp theo – nếu vòng kinh thay đổi từ 1-3 ngày tính là đều) và lượng trong mỗi lần nhiều sẽ yên tâm là không bị rối loạn nội tiết. Trường hợp này kể cả có nhân mụn cứ kiên trì dùng cao bí đao sẽ khỏi mụn. Tuy nhiên nếu khi đến kỳ mà bị lên nhiều mụn bọc và lâu khỏi thì cũng không nên dùng cao cho toàn mặt mà chỉ bôi lên nốt mụn cho nhanh khỏi mụn. - Thống kê các loại mụn theo thứ tự từ nhẹ đến nặng như sau: + Mụn li ti nhân trắng dạng mềm: Mụn dạng này nhỏ và không bị đau nhức, không nên nặn, cứ kiên trì dùng cao sẽ hết. + Mụn li ti nhân trắng dạng cứng: Mụn dạng này nhỏ và không bị đau nhức, không nên nặn, cứ kiên trì dùng cao sẽ hết. + Mụn đầu đen trên khu vực chữ T: Mụn dạng này liên quan mật thiết đến độ nhờn và thường lỗ chân lông khu vực này bị to. Nếu dùng cao bí đao giảm nhờn khu vực này thì mới hết mụn. Ban đầu mụn đầu đen sẽ bong ra, sau đó lỗ chân lông mở rộng, bã nhờn tiếp tục bong ra, rồi lỗ chân lông sẽ khít trở lại. Thời gian lỗ chân lông mở rộng chừng 1 tuần. + Mụn đầu đen ngoài khu vực chữ T: Mụn dạng này là mụn nhân cứng và to. Với da có tính đàn hồi hoặc nhân không to quá thì lỗ chân lông sẽ từ từ mở ra để nhân mụn trồi lên. Khi nào nhân mụn trồi cao khoảng 1mm so với bề mặt da thì nên nặn mạnh cho nhân phụt ra là khỏi. Mụn dạng này khi nhân mụn chưa trồi đủ cao mà cố nặn có thể bị chai da như sẹo, rất rất lâu khỏi. + Mụn đỏ đỏ nhưng không phải mụn bọc: Mụn dạng này là mụn nhân cứng và to. Với da tính đàn hồi kém hoặc nhân to quá thì lỗ chân lông sẽ từ từ mở ra để nhân mụn trồi lên, nhưng lỗ chân lông không mở đủ rộng nên khi nhân mụn trồi lên gây viêm da. Khi nào nhân mụn trồi cao khoảng 1mm so với bề mặt da thì nên nặn mạnh cho nhân phụt ra là khỏi. Mụn dạng này có khi không lên được lại ẩn nhân xuống, có khi trồi lên thụt xuống mấy lần mới ra nhân được. Vết thâm của dạng mụn này khi chưa ra nhân cũng rất lâu khỏi. Tuy vậy cứ kiên trì dùng cao cũng mờ vết thâm. Mụn dạng này khi nhân mụn chưa trồi đủ cao mà cố nặn có thể bị chai da như sẹo, rất rất lâu khỏi. + Mụn bọc: thường là mụn nhân mềm và nhiều nang mềm cạnh nhau. Mụn dạng này thường đau nhức và có mủ. Khi nào thấy mụn bớt đau và mủ chuyển màu ngà thì nặn mạnh 1-2 cái vào buổi tối cho ra nhân, nếu nặn mạnh 1-2 lần mà không thấy ra nhân thì đừng cố nặn, hãy thử lại vào tối hôm sau để tránh thâm da. + Mụn lần sần dưới da: tùy cơ địa, có khi 7 tháng sau khi dùng cao bí đao mới trồi nhân mụn lên thành kiểu mụn đầu đen, mụn đỏ đỏ hoặc mụn bọc. - Nếu lo dưới da có nhiều nhân mụn thì chỉ bôi thử cách trị hết mụn cao bí đao trị mụnở một vùng da nào đó nghi có nhiều mụn trong 2 đến 4 tuần cho khỏi mụn khu vực đó hãy bôi sang khu vực khác. - Với người cứ đến kỳ kinh nguyệt là nổi nhiều mụn thì nên cân nhắc khi sử dụng cao bí đao, tốt hơn cả là chỉ chấm lên các vết mụn cho mụn nhanh khỏi hơn chứ đừng bôi cả mặt. Bảo quản cao bí đao: Bảo quan trong ngăn mát của tủ lạnh. Khi dùng nên lấy thìa nhựa hoăc gổ sạch (không dùng kim loại) múc cao, sau đó thì đậy kín nắp lại. Không để nước rơi cào cao bí đao. Bảo quản cao tốt hạn sử dụng sẽ lâu khoảng 3 -4 tháng. Nếu cao có hiện tượng mốc, sủi bọt thì là cao không dùng được nữa.   Cam kết chất lượng sản phẩm Cao Bí Đao: - Cao bí đao được chứng nhận chất lượng của Viện Pasteur TPHCM. - Cao bí đao 100% thiên nhiên không phụ da và chất bảo quản. - Cao bí đao cam kết bán Đúng giá. -Cao bí đao trị mụn hiệu đầu đen quả sau 1 đến 2 tuần dùng. cách trị hết mụn với cao bí đao hiệu quả hiệu quả Quý khách quan tâm đến cách trị hết mụn với Cao Bí Đao trị mụn đầu đen vui lòng Gọi: 0935 288 121 để được tư vấn miễn phí về sản phẩm. Cao bị đao cocoom được Chứng nhận chất lượng  Mọi thông tin quý khách liên hệ hotline: 0972 383 373 or 0935 722 646 Caobidao.com.vn